Fitnessgymnastik

Ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauftraining, kombiniert mit koordiniertem Muskeltraining. Die Fitnessgymnastikkurse eignen sich gut für Sporteinsteiger und ältere Teilnehmer/innen.

Neben einem klassischen Kraftausdauertraining gibt es koordinative Stundenabschnitte, in welchen die Sensomotorik sowie das Gleichgewicht trainiert wird.

Unsere Trainer

Annemarieke  ... Annemarieke ...
Lena .... Lena ....
Yoka R.. Yoka R..
Angela W. Angela W.
Monika  A.. Monika A..

Aktuelle Termine und Kurse

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Mi. 20.10.21 Fitnessgymnastik
10:00 - 10:50 Uhr
Mo. 25.10.21 Fitnessgymnastik
10:00 - 10:50 Uhr
Mo. 25.10.21 Fitnessgymnastik
10:00 - 10:50 Uhr
Mo. 25.10.21 Fitnessgymnastik
11:00 - 11:50 Uhr
Mo. 25.10.21 Fitnessgymnastik
19:00 - 19:50 Uhr
Di. 26.10.21 Fitnessgymnastik
10:00 - 10:50 Uhr
Di. 26.10.21 Fitnessgymnastik
10:30 - 11:20 Uhr
Di. 26.10.21 Fitnessgymnastik
20:00 - 20:50 Uhr
Mi. 27.10.21 Fitnessgymnastik
10:00 - 10:50 Uhr