Aeroworkout

Zu motivierender Musik trainierst du sowohl deine Ausdauer als auch deine Körperkraft mit leichten Schrittkombinationen. In der zweiten Hälfte erwartet Dich ein intensives Muskeltraining mit oder ohne Kleingeräte. Trainingsziel ist eine Kräftigung und Straffung von Bauch, Beinen und Po.

Unsere Trainer

Birgit  P.. Birgit P..
Anne Anne
Helen N.. Helen N..
Annemarieke  ... Annemarieke ...

Aktuelle Termine und Kurse

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Do. 21.10.21 Aeroworkout
19:00 - 19:50 Uhr
Sa. 23.10.21 Aeroworkout
13:00 - 13:50 Uhr
Di. 26.10.21 Aeroworkout
09:30 - 10:20 Uhr
Di. 26.10.21 Aeroworkout
18:00 - 18:50 Uhr
Sa. 30.10.21 Aeroworkout
13:00 - 13:50 Uhr