Yoga Kurzzeit

Der Yogakurs ist für Anfänger, Fortgeschrittene oder Wiedereinsteiger geeignet, die mit Achtsamkeit üben möchten. Es werden verschiedene Yoga-Stile praktiziert.
Yoga mobilisiert, beruhigt und führt zu einer verbesserten Balance, zwischen Stabilität/Kraft sowie Flexibilität/Losgelassenheit. Bewusste Atemtechniken vertiefen dei Erfahrung und ermöglichen Stressabbau und Regeneration.

Unsere Trainer

Gabriela  V.. Gabriela V..

Aktuelle Termine und Kurse

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Mi. 27.10.21
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22.12.21
Yoga Kurzzeit
19:00 - 20:30 Uhr