QiGong

Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Die Übungen in Bewegung sind durch einen runden, ruhigen und gleichmäßig fließenden Bewegungsablauf, in der Übung verbinden die sieben Komponenten: Entspannung, Ruhe, Natürlichkeit, Bewegung, Atmung, mentale Vorstellungen und Ton.

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Jian  ... Jian ...

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Do. 21.10.21 QiGong
18:00 - 18:50 Uhr
Di. 26.10.21 QiGong
10:00 - 10:50 Uhr