Functional Training

Du hast Lust dich richtig aus zu powern, deine körperlichen Grenzen zu entdecken und gemeinsamen mit anderen zu schwitzen? Dann ist unser Functional Training genau das richtige Angebot für dich. Angelehnt an Alltagsbewegungen werden alle Körperregionen trainiert. Die Trainingsschwerpunkte sind Steigerung der Kraft, Kraftausdauer und Ausdauerfähigkeit. Ganzheitliche Übungen für Beine, Rumpf, Oberkörper und Arme werden nach dem HIT (High Intensity Training) oder HIIT (High Intensity Interval Training) kombiniert.

Unsere Trainer

Nick Nick
Uli ... Uli ...
Uli A.. Uli A..

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Mi. 20.10.21 Functional Training
19:00 - 19:50 Uhr
Fr. 22.10.21 Functional Training
19:00 - 19:50 Uhr
Sa. 23.10.21 Functional Training
11:00 - 11:50 Uhr
Mo. 25.10.21 Functional Training
18:00 - 18:50 Uhr
Mi. 27.10.21 Functional Training
19:00 - 19:50 Uhr