Alltagstrainingsprogramm












Das Alltagstrainingsprogramm ist das optimale Angebot für
alle Ü60-Jährigen, die sich für den Alltag fit halten wollen. Ein bunter Mix
aus Kräftigung, Ausdauertraining, Beweglichkeits- und Koordinationsschulung
stärken die allgemeine Fitness zur selbständigen Bewältigung des Alltags.



Unsere Trainer

Lena Lena
Birgit O. Birgit O.

Aktuelle Termine und Kurse

Mi. 02.12.20 Alltagstrainingsprogramm
11:00 - 11:45 Uhr
Fr. 04.12.20 Alltagstrainingsprogramm
11:00 - 11:45 Uhr
Mi. 09.12.20 Alltagstrainingsprogramm
11:00 - 11:45 Uhr
Fr. 11.12.20 Alltagstrainingsprogramm
11:00 - 11:45 Uhr