Körperkult

Körperliche Fitness sollte hier die Grundvoraussetzung sein, denn Körperkult trifft Functional Training. Erlebe intensive und niedrig intensive Trainingsintervalle, komplexe Bewegungsmuster, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen. Erlebe, deine Grenzen neu zu setzen und Muskeln neu zu spüren. Diese Art des Trainings kurbelt deinen Stoffwechsel an und verbrennt auch nach dem Training noch Kalorien.